Consulenza Fiori di Bach

Fiori di Bach Miscela 42

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22 problemi tipici per le persone che soffrono di mancanza di concentrazione

22 problemi tipici per chi ha difficoltà di concentrazione

Vi sono molte ragioni per le quali potete soffrire di difficoltà di concentrazione. Potreste patire un momento di stress, o ansia, o depressione, o magari vi sono delle cause fisiologiche alla radice della vostra mancanza di concentrazione. La stanchezza è il fattore principale, così come una dieta molto stretta.

I cambiamenti ormonali possono essere una ragione per la quale molte donne soffrono di difficoltà di concentrazione in alcuni periodi chiave della loro vita come la pubertà, la gravidanza o all'avvicinarsi della menopausa.

Per molti di noi, i problemi di concentrazione sono temporanei, ma questo non impedisce che ci preoccupiamo del problema.

Soffrite di difficoltà di concentrazione? Riconoscete questi problemi?

  1. Entrate in una stanza, ma non vi ricordate perché vi siete andati.
  2. Andate al supermercato e sapete che dovevate prendere qualcosa d'altro, ma non sapete cosa.
  3. Mettete giù le vostre chiavi/borsa/portafoglio, ma non le ritrovate più: “so di averle messe da qualche parte!”
  4. Cominciate qualcosa, magari un libro o un faidatè, ma non lo portate mai a termine.
  5. State guardando un programma alla televisione o un film e la vostra mente vaga così tanto che non riuscite a seguire la trama.
  6. State studiando ma non riuscite a memorizzare nulla.
  7. La vostra testa passa da un pensiero a un altro senza sosta
  8. Lottate per ricordare le cose riposte nella memoria a corto raggio.
  9. Avete difficoltà a formulare pensieri coerenti.
  10. Cominicate a parlare, ma poi smettete.
  11. Non vi ricordate i nomi.
  12. Soffrite di insonnia e il vostro cervello è troppo impegnato anche di notte, tanto che non fate altro che rigirarvi nel letto.
  13. E' il compleanno di qualcuno e dimenticate di fargli gli auguri.
  14. Avete un appuntamento e ve ne scordate completamente.
  15. Siete seduti alla scrivania, siete paralizzati dal peso di tutte le cose che dovete fare e non avete idea di dove cominciare.
  16. Sapete che dovreste tenere una sorta di diario o di crearvi una lista di cose da fare, ma non lo fate mai.
  17. Siete bravi a procrastinare.
  18. Vi distraete facilmente.
  19. Non riuscite a pensare quando nel vostro ambiente c'è troppo rumore.
  20. Vi sentite giù o ansiosi. Questo vi porta a mollare le cose, a pensare che non sono importanti o a dire “non ne vale la pena”.
  21. Non avete alcun entusiasmo per ciò che fate.
  22. Non riuscite a concentrarvi su nulla per troppo tempo.

Potete migliorare la vostra concentrazione

Se fare i conti con quello che in realtà vi sta causando dei problemi di concentrazione, allora è probabile che potrete migliorare la situazione. La cosa da ricordare è che i problemi di concentrazione possono variare di intensità da lieve a moderata fino a grave. Possono venire ad ondate, dove il problema è davvero grave per un minuto, ma poi scema quello dopo. Può essere un inconveniente temporaneo o un periodo di stress nella vostra vita. Se siete preoccupati perché pensate sia qualcosa di più profondamente radicato, allora non esitate a cercare un'ulteriore consulenza.

Realizzato da Tom Vermeersch ()

Tom Vermeersch

Tom Vermeersch è psicologo certificato ed esperto di Fiori di Bach con oltre 30 anni di esperienza.

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Perché non io?

È naturale confrontare le nostre vite con quelle degli altri: valutare i pro e i contro delle situazioni ci aiuta a prendere decisioni. Ma può verificarsi un aspetto negativo quando scopri che ti confronti costantemente con gli altri, invidiando le loro vite apparentemente perfette e chiedendoti perché loro sono più fortunati, più ricchi e più belli di te.

Riesci ad accettare le cose che non puoi cambiare? Rispondi al nostro quiz!

Quando si arriva alla fine di una relazione o quando si perde il lavoro talvolta si rimane bloccati in un circolo vizioso di pensieri negativi e di sofferenze. Quanto sei bravo a lasciar andare i rancori e ad accettare che alcune cose possono essere al di fuori del tuo controllo? Rispondi al nostro quiz per scoprirlo!

Scegli la tua felicità!

Tutti lottano per essere felici, purtroppo molte persone non vi riescono e vivono un'esistenza senza felicità. Molti prendono la vita così com'è e pensano che non si possano fare niente per migliorarla.

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Dallo scoppio della pandemia COVID-19, i governi di tutto il mondo hanno adottato misure senza precedenti per fermare la diffusione del coronavirus. I rapidi cambiamenti che abbiamo visto hanno avuto un impatto su quasi ogni aspetto della nostra vita.

Cosa rende così difficile tornare a lavorare?

Milioni di persone lasciate a casa per mesi vengono ora richiamate al lavoro. Altri, che hanno lavorato da casa durante la chiusura, stanno tornando in ufficio. E alcuni posti di lavoro sono semplicemente scomparsi: molte persone rischiano il licenziamento e presto dovranno affrontare la ricerca di un nuovo lavoro. Tornare al lavoro dopo un periodo di tempo a casa è una vera sfida senza precedenti.

"Consulenza Fiori Di Bach" diventa "Mariepure"

Dopo 25 anni di Fiori di Bach, ci siamo chiesti se sia il momento giusto per avere un nome tutto nostro. Non siamo cresciuti solo noi, ma anche voi assieme alla fiducia che ci prestate. Per questo vogliamo connetterci col nostro nuovo nome. Questo nome è Mariepure.

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I cambiamenti ormonali possono essere una ragione per la quale molte donne soffrono di difficoltà di concentrazione in alcuni periodi chiave della loro vita come la pubertà, la gravidanza o all'avvicinarsi della menopausa.

Per molti di noi, i problemi di concentrazione sono temporanei, ma questo non impedisce che ci preoccupiamo del problema.

Soffrite di difficoltà di concentrazione? Riconoscete questi problemi?

  1. Entrate in una stanza, ma non vi ricordate perché vi siete andati.
  2. Andate al supermercato e sapete che dovevate prendere qualcosa d'altro, ma non sapete cosa.
  3. Mettete giù le vostre chiavi/borsa/portafoglio, ma non le ritrovate più: “so di averle messe da qualche parte!”
  4. Cominciate qualcosa, magari un libro o un faidatè, ma non lo portate mai a termine.
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  6. State studiando ma non riuscite a memorizzare nulla.
  7. La vostra testa passa da un pensiero a un altro senza sosta
  8. Lottate per ricordare le cose riposte nella memoria a corto raggio.
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  13. E' il compleanno di qualcuno e dimenticate di fargli gli auguri.
  14. Avete un appuntamento e ve ne scordate completamente.
  15. Siete seduti alla scrivania, siete paralizzati dal peso di tutte le cose che dovete fare e non avete idea di dove cominciare.
  16. Sapete che dovreste tenere una sorta di diario o di crearvi una lista di cose da fare, ma non lo fate mai.
  17. Siete bravi a procrastinare.
  18. Vi distraete facilmente.
  19. Non riuscite a pensare quando nel vostro ambiente c'è troppo rumore.
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Potete migliorare la vostra concentrazione

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Fiori di Bach Miscela 42: Difficoltà di concentrazione

La Miscela n°42 dei Fiori di Bach aiuta a:

  • Vivere nel “qui e ora”
  • Concentrarsi meglio
  • Essere più attenti
  • Essere meno smemorati
  • Essere più organizzati
Cliccate qui per scoprire come Fiori di Bach Miscela 42 vi può aiutare
Marie Pure

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I Fiori di Bach non sono medicinali, ma estratti vegetali innocui che vengono utilizzati per sostenere la salute.

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