Le conseguenze per gli adulti dopo un divorzio

Mentre è sempre possibile scoprire informazioni sugli effetti che il divorzio ha sui bambini, può essere difficile trovare informazioni sulle conseguenze per gli adulti dopo un divorzio. In molti paesi occidentali, il tasso di divorzio rimane elevato, ma sta iniziando a stabilizzarsi. Ciò è dovuto principalmente al fatto che più coppie scelgono di non sposarsi, in primo luogo, o che non sono in grado di permettersi il divorzio, perché lo stesso livello di risorse necessarie per condurre una famiglia nel matrimonio, raramente può essere impiegato per coprire le spese di due famiglie.

Sempre più persone capiscono che la loro vita dopo il divorzio sarà dura, e ci sono alcune differenze a seconda che si sia un uomo o una donna.

In generale, per le donne, il divorzio significa:

• La stragrande maggioranza delle donne ottiene la custodia dei figli e mantiene la genitorialità primaria.
• Il 60% delle persone che si trovano in condizioni di povertà sono donne divorziate
• Nel complesso, le madri singole con grandi famiglie guadagnano poco perché bilanciano lavori scarsamente retribuiti con responsabilità di assistenza.
• Molte donne lottano per ricevere il mantenimento dei figli a cui hanno diritto
• Dopo il divorzio, le donne subiscono meno stress e hanno un migliore adattamento alla vita dei loro ex-partner. Tendono a sentirsi risollevate dall'essere uscite da matrimoni negativi, e le reti sociali offrono loro un sostegno.
• Molte donne sperimentano un aumento della propria autostima.

In generale, per gli uomini, il divorzio significa:

• Una lotta per regolare emotivamente una perdita di intimità e una perdita di connessione sociale.
• Minori risorse economiche
• Interruzione del ruolo genitoriale.
• Gli uomini tendono a risposarsi in modo più rapido rispetto alle donne.
• Quegli uomini che negoziano la custodia legale congiunta, la genitorialità condivisa e continuano a partecipare alle attività e alle spese per i loro figli, tendono ad essere maggiormente compatibili con i loro obblighi di mantenimento dei figli.
• Gli uomini tendono ad avere un atteggiamento sul divorzio più negativo rispetto alle donne, e la ricerca negli Stati Uniti suggerisce che sono più propensi a cercare di salvare un rapporto.

Il divorzio come un processo

La ricerca intrapresa nel Regno Unito, in Nuova Zelanda e in Australia, ha indicato che può essere utile per gli adulti per capire il divorzio paragonarlo ad un processo piuttosto che un singolo evento che pone fine al matrimonio. Accumulo di stress, alienazione, rabbia, emozioni negative si accumulano prima ancora che sorga l'idea del divorzio, e da lì, molti conflitti rimangono irrisolti. Tutti i membri di una famiglia, bambini e adulti, sono coinvolti in un momento di importante transizione nella vita per un periodo prolungato di tempo, che può essere faticoso e traumatico. Gli adulti potranno provare sentimenti di tristezza, impotenza e rabbia.

Nel periodo immediatamente precedente la decisione del divorzio, si discute di come e quando debba avvenire la separazione. E' in questa fase che alcune coppie valutano la consulenza matrimoniale, anche se altre preferiscono scegliere subito il percorso di separazione, e altre ancora optano per relazioni extraconiugali. Il matrimonio in questo momento può essere ancora in uno stato di possibile mutuazione anche dei ruoli e le posizioni rinegoziabili.

Lo stress, l'ansia e la depressione causata dal divorzio o la pressione pre-divorzio possono influire negativamente sulla genitorialità. Gli studi negli Stati Uniti e nel Regno Unito hanno rilevato che i bambini e gli adolescenti vivono una condizione di sofferenza a causa degli elevati livelli di disarmonia coniugale e di genitorialità inconsisistente, o semplicemente per il fatto che i genitori non si prendendo cura di se stessi, e tanto meno dei loro stessi figli. I cambiamenti nelle dinamiche familiari espongono i bambini ad un aumento del livello di conflittualità familiare. E tutti i bambini confermano che il loro benessere emotivo e psicologico inizia a diminuire.

E poi comincia il post-divorzio, la fase più difficile e stressante del processo di separazione per tutti i membri della famiglia. I genitori che divorziano devono ridefinire il proprio mondo, riconoscendo gli obblighi di legge, e assestare la propria economia, mentre ridisegnano il loro ruolo di genitore single o assenti, o di genitore affidatario. Ci sono molti nuovi fattori di stress, ma almeno ora le dispute si spera possano cessare, e si può aprire una nuova strada.

Altri articoli

20 modi naturali per prevenire e alleviare il mal di testa

Il mal di testa può essere una vera seccatura, soprattutto se ne soffri frequentemente. Fortunatamente, ci sono molti modi naturali per prevenire e alleviare il mal di testa senza dover ricorrere a farmaci da banco.

Segnali che stai per cadere in un esaurimento

Scopri come riconoscere i segni dello stress ed evitare di cadere in un esaurimento o nell’apatia.

Ti aspetti troppo dagli altri?

Ti aspetti dagli altri più di quanto sono disposti a dare? Segnali che potresti chiedere troppo. Come rompere lo schema?

Perché non è mai troppo tardi per cambiare

La gente pensa: sarà così per sempre. Non sono bravo in questo, sono fatto così. Ecco alcuni motivi per cui non è mai troppo tardi per un cambiamento.

La tua vita sessuale sta mettendo a rischio la tua relazione?

Il desiderio sessuale è una complessa interazione di ormoni, emozioni e benessere. Quando il tuo partner non è interessato al sesso come te, raramente è un rifiuto di te come persona. Quindi è essenziale essere il più comprensivo possibile riguardo ai diversi livelli di libido.

Sei abbastanza resiliente? Fai il nostro quiz!

Hai abbastanza resilienza per affrontare il mondo là fuori? Fai il nostro quiz per scoprire quanto sei resiliente e scopri i suggerimenti su come costruire la tua resilienza mentale.

Smettere di preoccuparsi e vivere il momento

Le persone trascorrono gran parte del loro tempo rimpiangendo il passato e preoccupandosi del futuro. Ma non ne vale la pena! Quello che è successo ieri non ha più importanza! Lascia andare il passato e il futuro e sfrutta al massimo ogni momento al presente.

Perché una vita senza stress e senza ostacoli non è gratificante

Lo stress può essere sia buono che cattivo; dipende da come lo si guarda, ma il troppo stress può essere pericoloso. Come? Scoprilo in questo articolo!

Come dimenticare il passato in 5 passi

I cattivi ricordi del passato possono avere un forte impatti sulla nostra vita, non solo per il nostro umore, ma anche per il nostro benessere.

Pensi troppo? O troppo poco?

Ti sembra di pensare troppo? Hai difficoltà a prendere decisioni? O senti di non considerare abbastanza le tue opzioni? Scopri come trovare un equilibrio