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Dallo scoppio della pandemia COVID-19, i governi di tutto il mondo hanno adottato misure senza precedenti per fermare la diffusione del coronavirus. I rapidi cambiamenti che abbiamo visto hanno avuto un impatto su quasi ogni aspetto della nostra vita. Non poter incontrare familiari e amici per mesi, fare acquisti online, lavorare da casa con le conferenze in Zoom, indossare le mascherine, annullare le vacanze all'estero: abbiamo dovuto abituarci a fare le cose in modo molto diverso. Durante questo periodo preoccupante e incerto, a volte può sembrare che le cose non torneranno mai più come erano.
Ma ci sono state molte pandemie nella storia e la razza umana è resiliente e creativa. Siamo sopravvissuti a guerre e disastri naturali. Se è vero che eventi dirompenti come la pandemia del Coronavirus portano a cambiamenti nel modo in cui funziona la società, è anche vero che la maggior parte delle cose rimane più o meno la stessa. E non tutti i cambiamenti sono peggiorativi.
Quando la mortale influenza spagnola fece il giro del mondo nel 1918, si diceva che il mondo non sarebbe mai più stato lo stesso. La prima guerra mondiale stava per finire e con così tante persone in movimento, è stato facile per il virus prendere piede. All'epoca i medici avevano a disposizione pochi trattamenti efficaci contro la nuova malattia e in tutto il mondo ci furono 50 milioni di morti.
Mentre l'influenza spagnola era una tragedia per molte famiglie e persone, nel giro di pochi anni tutti sembravano aver dimenticato questa pandemia. Tuttavia, ha portato ad alcuni risultati positivi e duraturi per la società. I governi si sono resi conto che, anziché trattare casi individuali, devono trattare un'epidemia a livello dell'intera popolazione, e quindi hanno sviluppato modi più efficaci per fornire assistenza sanitaria.
Con una migliore conoscenza del modo in cui i virus si diffondono e di cure mediche notevolmente migliorate, medici e scienziati oggi sono in una posizione molto più forte per combattere questa pandemia rispetto a quanto non fossero nel 1918. Squadre di ricercatori in tutto il mondo sono impegnati nella produzione dei vaccini e, come apprendiamo di più sulla cura dei malati di COVID-19, molti meno pazienti muoiono a causa della malattia.
Quanto durerà la pandemia? Nessuno lo sa. Potrebbe finire in pochi mesi o potremmo conviverci per anni. Stiamo vivendo un momento di svolta nella storia e, in effetti, le cose potrebbero non tornare mai più come erano. Ma non sono solo brutte notizie. La "nuova normalità" offre opportunità per uno stile di vita più ecologico, più adatto alle famiglie e per una società più unita.
Fortunatamente, è facile rimanere in contatto con amici e familiari. Anche quando non puoi incontrarti e abbracciarli, puoi restare in contatto con chat, video e messaggi. Fissa un appuntamento per una serata a quiz in famiglia o incontra gli amici su Zoom per un drink post-lavoro. Mentre molte persone anziane sono già molto competenti con la tecnologia, altre trovano le chiamate in Zoom troppo fastidiose per concentrarsi su ciò di cui si parla. E allora una telefonata vecchio stile a volte è ancora l'opzione migliore.
Anche se non è l'ideale per tutti, sembra che lavorare da casa per almeno una parte della settimana diventerà la norma. Con meno persone che fanno i pendolari, le emissioni di carbonio dovrebbero diminuire. Con il tempo di viaggio ridotto al minimo, i lavoratori avranno più tempo libero da trascorrere con le loro famiglie o per uno sport o un hobby.
Le persone si possono prendere maggiormente cura di se stesse. Più che mai andiamo in giro all'aria aperta mentre ci godiamo il nostro esercizio quotidiano. Con le palestre chiuse, molti si allenano a casa. Puoi correre o andare in bicicletta quasi ovunque e, se hai bisogno di motivazione, trovi una miriade di video ed esercizi online.
Sebbene sia naturale essere ansiosi per la pandemia, è un qualcosa che non possiamo controllare come individui. Preoccuparsi del COVID-19 può essere estenuante e richiede un grande contributo emotivo, soprattutto a chi già soffre di ansia. Uno dei modi più efficaci per affrontare l'ansia è essere consapevoli delle cose che sono importanti per se stessi. Approfitta di ogni giornata e dedica del tempo ad apprezzare le piccole cose della vita: il caffè mattutino in giardino, una passeggiata nel bosco, preparare una torta con i bambini.
Se ti preoccupi costantemente che le cose non torneranno mai più come erano, potresti rimanere intrappolato in un ciclo di estrema nostalgia. La Miscela di Fiori di Bach Super Mix 5 aiuta con gli attacchi di panico, lo stress e l’insonnia. L'essenza di fiori di Caprifoglio è un trattamento particolarmente efficace per coloro che sentono che i giorni più belli della loro vita sono già passati, aiutandoli ad andare avanti e a concentrarsi sul presente.
Realizzato da Tom Vermeersch (bio)
Tom Vermeersch è psicologo certificato ed esperto di Fiori di Bach con oltre 30 anni di esperienza.
Etichettiamo le persone troppo velocemente?
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Dallo scoppio della pandemia COVID-19, i governi di tutto il mondo hanno adottato misure senza precedenti per fermare la diffusione del coronavirus. I rapidi cambiamenti che abbiamo visto hanno avuto un impatto su quasi ogni aspetto della nostra vita. Non poter incontrare familiari e amici per mesi, fare acquisti online, lavorare da casa con le conferenze in Zoom, indossare le mascherine, annullare le vacanze all'estero: abbiamo dovuto abituarci a fare le cose in modo molto diverso. Durante questo periodo preoccupante e incerto, a volte può sembrare che le cose non torneranno mai più come erano.
Ma ci sono state molte pandemie nella storia e la razza umana è resiliente e creativa. Siamo sopravvissuti a guerre e disastri naturali. Se è vero che eventi dirompenti come la pandemia del Coronavirus portano a cambiamenti nel modo in cui funziona la società, è anche vero che la maggior parte delle cose rimane più o meno la stessa. E non tutti i cambiamenti sono peggiorativi.
La Miscela personalizzata di Fiori di Bach è:
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Quando la mortale influenza spagnola fece il giro del mondo nel 1918, si diceva che il mondo non sarebbe mai più stato lo stesso. La prima guerra mondiale stava per finire e con così tante persone in movimento, è stato facile per il virus prendere piede. All'epoca i medici avevano a disposizione pochi trattamenti efficaci contro la nuova malattia e in tutto il mondo ci furono 50 milioni di morti.
Mentre l'influenza spagnola era una tragedia per molte famiglie e persone, nel giro di pochi anni tutti sembravano aver dimenticato questa pandemia. Tuttavia, ha portato ad alcuni risultati positivi e duraturi per la società. I governi si sono resi conto che, anziché trattare casi individuali, devono trattare un'epidemia a livello dell'intera popolazione, e quindi hanno sviluppato modi più efficaci per fornire assistenza sanitaria.
Con una migliore conoscenza del modo in cui i virus si diffondono e di cure mediche notevolmente migliorate, medici e scienziati oggi sono in una posizione molto più forte per combattere questa pandemia rispetto a quanto non fossero nel 1918. Squadre di ricercatori in tutto il mondo sono impegnati nella produzione dei vaccini e, come apprendiamo di più sulla cura dei malati di COVID-19, molti meno pazienti muoiono a causa della malattia.
Quanto durerà la pandemia? Nessuno lo sa. Potrebbe finire in pochi mesi o potremmo conviverci per anni. Stiamo vivendo un momento di svolta nella storia e, in effetti, le cose potrebbero non tornare mai più come erano. Ma non sono solo brutte notizie. La "nuova normalità" offre opportunità per uno stile di vita più ecologico, più adatto alle famiglie e per una società più unita.
Fortunatamente, è facile rimanere in contatto con amici e familiari. Anche quando non puoi incontrarti e abbracciarli, puoi restare in contatto con chat, video e messaggi. Fissa un appuntamento per una serata a quiz in famiglia o incontra gli amici su Zoom per un drink post-lavoro. Mentre molte persone anziane sono già molto competenti con la tecnologia, altre trovano le chiamate in Zoom troppo fastidiose per concentrarsi su ciò di cui si parla. E allora una telefonata vecchio stile a volte è ancora l'opzione migliore.
Anche se non è l'ideale per tutti, sembra che lavorare da casa per almeno una parte della settimana diventerà la norma. Con meno persone che fanno i pendolari, le emissioni di carbonio dovrebbero diminuire. Con il tempo di viaggio ridotto al minimo, i lavoratori avranno più tempo libero da trascorrere con le loro famiglie o per uno sport o un hobby.
Le persone si possono prendere maggiormente cura di se stesse. Più che mai andiamo in giro all'aria aperta mentre ci godiamo il nostro esercizio quotidiano. Con le palestre chiuse, molti si allenano a casa. Puoi correre o andare in bicicletta quasi ovunque e, se hai bisogno di motivazione, trovi una miriade di video ed esercizi online.
Sebbene sia naturale essere ansiosi per la pandemia, è un qualcosa che non possiamo controllare come individui. Preoccuparsi del COVID-19 può essere estenuante e richiede un grande contributo emotivo, soprattutto a chi già soffre di ansia. Uno dei modi più efficaci per affrontare l'ansia è essere consapevoli delle cose che sono importanti per se stessi. Approfitta di ogni giornata e dedica del tempo ad apprezzare le piccole cose della vita: il caffè mattutino in giardino, una passeggiata nel bosco, preparare una torta con i bambini.
Se ti preoccupi costantemente che le cose non torneranno mai più come erano, potresti rimanere intrappolato in un ciclo di estrema nostalgia. La Miscela di Fiori di Bach Super Mix 5 aiuta con gli attacchi di panico, lo stress e l’insonnia. L'essenza di fiori di Caprifoglio è un trattamento particolarmente efficace per coloro che sentono che i giorni più belli della loro vita sono già passati, aiutandoli ad andare avanti e a concentrarsi sul presente.
Al giorno d'oggi, a volte può sembrare che quasi tutti abbiano un problema di salute mentale o un disturbo dell'apprendimento. Ma siamo troppo veloci a dare delle etichette alle persone o siamo invece più consapevoli di questi problemi? Questo articolo esamina alcuni dei problemi relativi a queste domande delicate.
Come genitori, spesso ci preoccupiamo di una cattiva pagella scolastica tanto, se non di più, quanto i nostri figli! E se i voti di tuo figlio stanno peggiorando, cercherai di capirne i motivi e se c'è qualcosa che puoi fare per aiutarlo.
Il narcisismo è un termine che vediamo usato spesso in questi giorni. Ma cosa significa? È un termine usato per descrivere una persona piena di sé o eccessivamente vanitosa. Tuttavia, non si tratta veramente dell'amor proprio.
Ti ritrovi spesso a pensare al passato? Vorresti poter tornare indietro nel tempo, ai giorni passati o a come erano le cose prima che il Covid perturbasse il mondo?
Non è sempre facile capire se qualcuno soffre di depressione. Mentre alcuni segni come tristezza, pessimismo e emarginazione sociale sono facili da riconoscere, altri sintomi possono essere meno evidenti. E alcune persone sono molto brave a nascondere la loro depressione , anche a se stesse!
Ti aspetti dagli altri più di quanto sono disposti a dare? Segnali che potresti chiedere troppo. Come rompere lo schema?
Se sei preoccupato che il mondo stia cambiando troppo velocemente, non sei solo: la tecnologia è in continua evoluzione e può essere difficile stare al passo con tutti i cambiamenti. Di conseguenza, molte persone, non solo le generazioni più anziane, si sentono ansiose di poter essere lasciate indietro.
Quando si arriva alla fine di una relazione o quando si perde il lavoro talvolta si rimane bloccati in un circolo vizioso di pensieri negativi e di sofferenze. Quanto sei bravo a lasciar andare i rancori e ad accettare che alcune cose possono essere al di fuori del tuo controllo? Rispondi al nostro quiz per scoprirlo!
Leggi l'articolo completo quiTornare a scuola durante una pandemia è una nuova esperienza per tutti ed è comprensibile che i bambini si sentano in ansia. Diamo un'occhiata ad alcuni dei problemi che possono presentarsi e a come puoi aiutare tuo figlio a prepararsi per il ritorno in classe.
Le leggende sull'immortalità sono state raccontate e ri-raccontate nel corso della storia. Dagli antichi miti greci ai film e ai romanzi moderni, il sogno dell'eterna giovinezza è stato tramandato di generazione in generazione.
I Fiori di Bach non sono medicinali, ma estratti vegetali innocui che vengono utilizzati per sostenere la salute.
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